반응형 감기에 좋은 차2 감기 걸렸을 때 마시면 좋은 차 7가지 추천! 감기 걸렸을 때 마시면 좋은 차 추천 🍵감기에 걸리면 목이 아프고 기침이 나면서 컨디션이 급격히 저하됩니다. 이럴 때 따뜻한 차 한 잔은 몸을 진정시키고 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 차에 들어있는 각종 영양소와 따뜻한 온기가 목을 보호하고 면역력을 높이는 역할을 하기 때문이죠. 오늘은 감기에 걸렸을 때 마시면 좋은 차를 추천해드릴게요. 😊따뜻한 차는 감기 증상을 완화하는 데 여러 가지 장점이 있습니다. 차에 포함된 항산화 성분, 항염 성분, 비타민 등이 면역력을 높이고, 뜨거운 온기가 목과 기관지를 부드럽게 해주죠. 또한, 차를 마시면 자연스럽게 수분을 섭취할 수 있어 가래 배출과 기침 완화에도 도움이 됩니다.감기에 좋은 차 종류 🌿1. 도라지차 – 목감기에 탁월한 효과도라지는 한방에서 ‘길.. 2025. 3. 10. 목감기에 좋은 차 추천 5가지, 환절기에 좋아요! 기침, 가래가 나오는 목감기에 좋은 차 추천환절기가 되면 일교차가 커지고 건조한 공기가 지속되면서 면역력이 저하되기 쉽습니다. 특히 실내외 온도 차가 커질수록 목과 기관지가 건조해지고, 바이러스와 세균 감염에 취약해집니다. 이 때문에 기침, 가래, 인후통 등의 증상을 동반한 목감기가 흔하게 발생합니다.목감기는 단순한 감기보다 더 오래 지속되거나 심할 경우 기관지염으로 발전할 수 있어 조기에 관리하는 것이 중요합니다. 따뜻한 차를 마시는 것은 목을 보호하고 면역력을 높이는 좋은 방법 중 하나입니다. 지금부터 목감기에 효과적인 차 5가지를 추천해 드리겠습니다. 😊목감기에 좋은 차 추천 5가지 🍵1. 모과차 – 면역력 강화 & 기침 완화 🍐모과는 비타민 C, 구연산, 사과산이 풍부하여 면역력을 높이는 데.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음
