반응형 우수 음식 추천1 우수에 먹는 음식 추천 5가지! 건강 챙기는 봄맞이 요리 절기 우수에 먹는 음식 추천 5가지겨울의 끝자락을 알리는 우수(雨水)는 24절기 중 하나로, 눈 대신 비가 내리기 시작하고 얼었던 땅이 서서히 녹는 시기입니다. 이때부터 본격적으로 봄이 시작되면서 자연이 생기를 되찾고, 우리의 몸도 따뜻한 기운을 받아들이기 위한 준비가 필요합니다.봄철 건강을 챙기려면 계절에 맞는 제철 음식을 섭취하는 것이 중요한데요. 특히 우수 절기에는 몸의 기운을 깨워주고 신진대사를 활발하게 만들어 줄 영양 가득한 음식들이 많습니다. 오늘은 우수에 먹으면 좋은 건강 요리 5가지를 소개해 드릴게요!1. 우수란? - 봄의 시작을 알리는 절기 🌱우수는 대략 2월 18~19일경에 해당하며, ‘비가 내려 만물을 적신다’는 뜻을 가지고 있습니다. 이 시기에는 겨우내 얼어 있던 땅이 녹고, 나무.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음
