반응형 11월제철음식1 11월 제철 해산물 추천 5가지, 이건 꼭 먹어보세요! 11월 제철 해산물 추천 5가지, 이건 꼭 먹어보세요!날씨가 쌀쌀해지는 11월, 바다는 이제 본격적인 제철을 맞이합니다.찬 바람이 불수록 살이 오르고 영양이 풍부해지는 해산물이 많아지는데요.오늘은 11월에 꼭 먹어야 할 제철 해산물 5가지를 소개해드릴게요.맛은 물론이고 건강에도 좋은 해산물들, 놓치면 아쉽습니다 😊1. 홍가리비 – 쫄깃한 단맛의 제철 별미11월의 바다는 홍가리비가 한창이에요.홍가리비는 단백질이 풍부하고 저칼로리라서 다이어트 식단에도 좋아요.게다가 아미노산과 비타민 B2가 풍부해 피로 회복과 빈혈 예방에도 도움을 줍니다.맛있게 먹는 방법은 간단해요.홍가리비는 찜으로 먹으면 단맛이 살아나고, 버터 구이로 조리하면 고소한 풍미가 더해집니다.초간장에 살짝 찍어 먹으면 감칠맛이 폭발하죠 😋2... 2025. 11. 3. 이전 1 다음
