반응형 일상 및 센스 팁156 비타민C 추천 제품 2가지, 약사 직접 추천! 🍊 비타민C 추천 제품 2가지비타민C는 꾸준히 섭취해야 하는 대표적인 항산화 영양소입니다. 특히 면역력 강화, 피로 회복, 피부 개선에 도움을 줄 수 있어 많은 분들이 일상 속 건강관리용으로 챙겨 드시곤 하죠. 그런데 시중에 워낙 다양한 제품이 있어 어떤 비타민C를 선택해야 할지 고민되는 경우도 많은데요. 이에 대해 현직 약사 두 분이 직접 추천한 제품 2가지를 소개드립니다.🧴 약사가 추천하는 첫 번째 제품: 고려은단 메가도스C 3000mg약사들은 고함량 비타민C를 원하는 소비자에게 ‘고려은단 메가도스C 3000mg’을 추천했습니다. 이 제품은 개별 포장으로 위생적으로 섭취할 수 있고, 분말 형태로 물에 타서 쉽게 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 또한 열이나 공기 접촉에 의한 변질 가능성을 줄인 설.. 2025. 4. 6. 벽걸이 에어컨 간단 셀프 청소 방법, 냄새 제거까지! 🌬️ 벽걸이 에어컨 간단 셀프 청소 방법, 냄새 제거까지!여름철 필수 가전인 벽걸이 에어컨, 제대로 청소하지 않으면 냄새는 물론 건강에도 악영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 🙄 특히 실내기 내부에 쌓인 먼지와 곰팡이는 곧바로 호흡기로 유입되기 때문에 정기적인 셀프 청소는 꼭 필요합니다.에어컨 셀프 청소 4가지 단계1. 🧽 셀프 청소 전 준비물부터 체크!벽걸이 에어컨 청소를 위해 복잡한 장비는 필요하지 않아요.집에 있는 물티슈, 분무기, 부드러운 칫솔이나 브러시만 있어도 충분합니다.다이소나 생활용품점에서 세로형 브러시를 천 원대에 쉽게 구할 수 있고, 결 방향으로 쓸어내기만 해도 먼지가 싹- 제거돼요.다용도틈새청소솔(3개입) 다이소몰24시간, 온라인 국민가게www.daisomall.co.k.. 2025. 3. 31. 치매 예방 곤충 초성퀴즈 20문제, 재미있어요! 두뇌 활동을 위한 곤충 초성퀴즈 20문제최근에는 어르신들의 두뇌 건강을 위해 초성 퀴즈가 주목받고 있는데요, 그 중에서도 '곤충 초성 퀴즈'는 자연과 연결되는 흥미로운 주제로 구성되어 있어 기억력 향상에 효과적이에요. 🐞 뿐만 아니라, 문제를 풀며 자연에 대한 정보까지 함께 얻을 수 있어 교육적 효과도 큽니다. 실내에서 간단히 할 수 있고, 준비물도 필요 없어 복지관, 경로당, 요양기관 등에서 프로그램으로 활용하기에 딱 좋아요. 🤗곤충 초성문제 시작1. ㅅㅁㄱ 초록색 또는 갈색 몸을 가진 사냥 곤충.강력한 앞다리로 먹이를 잡아먹음. 2. ㅎㄹㄴㅂ검은색과 노란색 무늬가 특징적인 나비.애벌레는 귤나무, 산초나무 등의 잎을 먹음. 3. ㅈㅅㅍㄷㅇ큰 뿔을 가진 딱정벌레로 힘이 강함.애벌레는 썩은 나무 속에서.. 2025. 3. 29. 소개팅 대화 꿀팁 주제 7가지! 소개팅 전 꼭 읽어보세요. 소개팅 대화 꿀팁 소개팅은 누구에게나 설레는 이벤트지만, 막상 대화를 시작하려면 머릿속이 새하얘지는 분들도 많으실 거예요😅. '무슨 얘기부터 해야 하지?' '상대가 내 말을 재미없어하면 어쩌지?' 이런 고민, 정말 자연스러운 거랍니다. 그런데 소개팅에서는 대화 주제보다 더 중요한 게 있어요. 바로 상대방에게 잘 보이려는 마음을 내려놓는 것이에요.소개팅의 목적은 '좋은 인연을 만나는 것'이지, '좋은 인상을 심어주는 것'이 아니거든요. 그러니 자랑보다는 상대방을 궁금해하는 마음으로 시작해보세요😉.1. 소개팅 대화에서 가장 중요한 것소개팅은 나를 소개하고, 동시에 상대를 알아가는 시간이에요. 내가 하고 싶은 말을 늘어놓기보다, 상대가 이야기하고 싶어지게 만드는 대화가 중요합니다💬. 질문을 잘 던지고, .. 2025. 3. 28. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 39 다음
