본문 바로가기
반응형

일상 및 센스 팁156

쥐젖, 사마귀 없애는 방법, 현직 한의사 추천! 쥐젖과 사마귀 차이점부터 없애는 법까지! 사람들이 얼굴이나 몸에 뭔가가 덕지덕지 올라와 있으면 "이게 뭐지?" 하고 궁금해하죠. 대부분은 그냥 '사마귀'라고 부르지만, 사실은 종류가 다양해요. 그중에서도 헷갈려하는 게 바로 '쥐젖'과 '편평사마귀'예요. 이름도 낯설고, 생긴 것도 비슷해 보여서 많이들 혼동하시는데요. 사실 이 둘은 원인부터 다릅니다.'편평사마귀'는 바이러스성 질환이에요. 그렇기 때문에 전염성이 있고, 눈에 띄면 바로 조치를 해주는 게 좋아요. 반면에 '쥐젖'은 바이러스와는 상관없는 양성종양이에요.쥐젖과 사마귀 자주 생기는 부위와 특징쥐젖은 이름처럼 작고 볼록하게 튀어나온 모양이에요. 피부가 접히는 부위, 예를 들어 눈꺼풀, 목, 겨드랑이, 가슴 밑 같은 피부 마찰이 잦은 곳에 잘 생깁니다.. 2025. 4. 25.
수면제 없이 꿀잠 자는 방법, 약사 직접 추천! 불면증에 좋은 식습관과 레시피불면증, 고생해본 분들이라면 얼마나 괴로운지 아실 거예요. 밤새 뒤척이다 보면 온몸이 피곤한데도 이상하게 잠이 안 오고, 자고 나도 잔 것 같지 않은 그 느낌… 저도 한때는 정말 심각한 불면증 환자였습니다. 다행히 식습관과 생활습관을 바꾸면서 약 없이도 꿀잠 자는 법을 터득하게 됐어요 😴 그래서 오늘은 제가 직접 해보고 효과를 본 불면증에 좋은 식습관과 레시피를 소개해드릴게요!✅ 숙면을 위한 첫걸음, 수분 충전부터 시작하세요많은 분들이 간과하지만 수면과 수분은 아주 밀접한 관련이 있어요. 뇌는 우리 몸에서 가장 많은 수분을 필요로 하는 기관인데요, 수분이 부족하면 혈액순환도 안 되고 뇌도 건조해지면서 잠을 더 못 자는 악순환이 생깁니다. 그래서 좋은 물을 하루에 2~3리터씩.. 2025. 4. 24.
피로회복제 추천 제품 BEST2, 약사 직접 추천! 피로회복제 추천 제품 2종요즘 따라 아침부터 몸이 무겁고, 하루 종일 피곤함이 가시지 않는다면… 드디어 비타민 B군 계열 피로회복제에 손이 가기 시작한 걸지도 몰라요. 직장인이라면 누구나 한 번쯤은 약국 진열대 앞에서 “비맥스가 좋을까, 다른 제품이 나을까?” 고민해보셨을 텐데요. 이번에는 약사가 직접 추천한 피로회복제 TOP 2종, 그리고 각 제품의 특징과 성분 비교까지 깔끔하게 정리해드릴게요. 😊약사가 직접 추천한 대표 제품 2종1) 비맥스 제트고함량 활성형 비타민 B군 피로회복제의 대표주자, 비맥스 제트는 이름만 들어도 아는 분들 많으실 거예요. 수용성과 지용성 비타민 B1이 함께 들어 있고, 리보플라빈 활성형 B2, 메틸코발라민 등의 프리미엄 성분들이 꽤 고함량으로 들어가 있는 게 특징이에요.특.. 2025. 4. 15.
치매 예방 사자 성어 초성 퀴즈 20문제, 초급입니다! 치매 예방 사자 성어 초성 퀴즈치매 예방에는 뇌를 자주 쓰는 게 중요하다는 사실, 알고 계셨나요? 🧠 특히 기억력과 사고력을 자극하는 퀴즈는 뇌 건강에 정말 큰 도움이 된답니다. 그중에서도 초성 퀴즈는 단어를 떠올리며 머리를 부지런히 굴려야 해서 더욱 효과적이에요. 특히 사자성어 초성 퀴즈는 재미있게 공부도 하고 뇌도 깨울 수 있는 최고의 방법이죠! 📚✨오늘은 초급자도 부담 없이 풀 수 있는 쉬운 사자성어 초성 퀴즈 20문제를 소개할게요. 가볍게 시작해보세요! 😉 번호초성뜻1ㅇㅅㅇㅈ한 가지 일을 해서 두 가지 이익을 얻음2ㄱㄱㅇㅅ크면 클수록 좋음3ㄱㄱㄴㅁ은혜를 잊지 않음4ㄱㅈㄷㅈ매우 고맙게 여김5ㄱㅊㅂㅇ죽어서도 은혜를 갚음6ㄷㅂㅅㄹ같은 어려움을 겪는 사람끼리 공감함7ㅈㅂㅎㅈ잘못한 사람이 오히려 큰소.. 2025. 4. 13.